Luis Santamaría

Luis Santamaría

Coordinador de la Sala de Fitness.

Publicat per el

El cos està compost per un 70% d'aigua, un 20% de proteïna i un 10% de greix al costat d'altres substàncies, d'aquí es pot entendre la importància que té l'aigua per a nosaltres.

L'aigua ajuda a regular la temperatura corporal. A l'hivern escalfa el cos ia l'estiu, la suor, ajuda a refredar-lo. L'aigua ajuda a cercar i controlar la temperatura corporal correcta. 

b2ap3_thumbnail_beber-agua1.jpg

Etiquetat com: Aigua Nutrició Salud

AMB EL SUPORT DE